Рецепт постного салата из морской капусты на скорую руку с добавлением свежего огурца с кунжута. Вдохновлялась рецептом салате на даче, очань нравится готовить салаты.
Подборка рецептов: простой рецепт салатов, салаты из капусты, салат с огурцами.
Салат из морской капусты с огурцом
автор aringiof 
На фото салата из морской капусты с огурцом
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 13 порций
Калорий: 92 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- Морская капуста - 200-250 г
- Огурец короткоплодный - 1 шт.
- Кунжут - 1 ст.л.
- Растительное масло - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Очень быстрый в приготовлении, легкий во всех смыслах, вкусный и полезный салат из морской капусты с огурцом. Быстрый он потому, что капуста морская имеется ввиду уже готовая, консервированная, а нарезать огурец - это на раз-два. Полезности салату придают и семена кунжута. Ими можно просто посыпать, а можно использовать в составе заправки из растительного масла.
-
Салат подходит для меню в дни поста.
-
Для приготовления постного салата из морской капусты со свежим огурцом подготовьте ингредиенты по списку.
-
Семена кунжута слегка подсушите на сухой сковороде.
-
Затем влейте растительное масло и прогрейте их вместе, по желанию можно добавить еще сухой имбирь...
-
С морской капусты слейте лишнюю жидкость, а саму капусту поместите в миску. Если желаете, то можете порубить длинные листья капусты покороче.
-
Огурец нашинкуйте соломкой.
-
Влейте остывшую заправку с кунжутом.
-
Перемешайте ингредиенты между собой.
-
Салат из морской капусты с огурцом готов к подаче.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить постный салат 4 капусты. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Смотрите и пробуйте приготовить салат из морской капусты с огурцом
Комментарии к рецепту
3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
Что думаете о рецептике quicktasty.ru/salaty/salat-varezhka?
Aringiof, получилось зашибись!
Салаты с использованием пекинской капусты в последнее время стали гораздо популярнее. Не мог обойти стороной эту тему, поэтому расскажу, как приготовить салат из пекинской капусты с сыром....
30 мин
Салатик Креветка в отпуске. Попробовала этот салатик еще в 2009г в Крыму. Вкус настолько понравился, что тут же разобрала и запомнила все ингредиенты, теперь с большим удовольствием готовлю его и вспоминаю о прекрасно проведенном отпуске и великолепных кулинарах Крыма....
15 мин
Узнайте рецепт, как приготовить салат миллионеров, прямо сейчас. Это очень вкусное блюдо, которое быстро готовится, но, к сожалению, по карману далеко не каждому....
15 мин
Лук репчатый 1 головка; Куриное филе 300 г; Яйцо куриное 3 шт.; Помидоры 2 шт.; Майонез 300 г; Лимонный сок 70 мл; Соль по вкусу; Сыр 200 г; Перец черный молотый по вкусу...
1 ч
Яичные блинчики придают очень интересный вкус салату. Вместо отварного куриного филе можно использовать копченое филе или окорочок. Также, можно добавить свежий огурчик, он придаст салату легкость. Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций....
14 мин
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить салат из морской капусты с огурцом.
О результате напишу позже.