автор kira77 
На фото канапе с киноа и сельдью
Калорий: 183 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 15 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 183 ккал. Вдохновлялась рецептом канапе с сельдью, очань нравится готовить канапе.
Подборка рецептов: простой рецепт канапе, закуска из лука, закуска из селедки.
Киноа промыть, засыпать в кипящую подсоленную воду, варить на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут, снять с огня и охладить.
Сельдь очистить от костей, нарезать маленькими кусочками.
Смешать сельдь с киноа, мелко нарезанным зеленым луком, оливковым маслом и поперчить.
Багет нарезать ломтиками, сверху выложить киноа с сельдью и украсить листиками корна.
Приятного аппетита!
Калорийность блюда (1 порция) : 210 Ккал, белки — 9,3 г, жиры — 9,1 г, углеводы — 22,1 г.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить канапе с сельдью и свежим огурцом. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта канапе с киноа и сельдью!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Последнее время заинтересовалась закуской из норвежской сельди под клюквенным соусом и канапе с сельдью quicktasty.ru/zakuski/kanape/zakuska-iz-norvezhskoi-seldi-pod-klyukvennym-sousom-i-kanape-s-seldyu. Попробуйте!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Увидев рецепт канапе с киноа и сельдью и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Для закуски; 4 филе слабосоленой норвежскойсельди; 1 стак. клюквы; 1 маленькая луковица; 3-4 ст.л. меда; цедра и сок 1 апельсина; 2 ст.л. оливкового масла; Для канапе; 4 филе маринованной норвежской сельди; 5 редисок; 1 ст.л. хрена; 2 ст.л. сметаны; 12 кусочков черного хлеба размером 3 х 4 см; 1 большое...
1 ч
Для этого рецепта замечательно подойдет хлеб сорта "Бурже"....
1 ч
перепелиные яйца — 20 шт.; хлеб — 4 шт. (ломтики); ветчина — 2 шт. (ломтики); сливочное масло — 30 г; лук-резанец — 1 шт. (пучок); соль — 1 шт.; перец — 1 шт....
30 мин
Фруктовые закуски (канапе, нарезка) всегда придутся к столу, будь то детский праздник, застолье или фуршет. Готовятся они просто, быстро и очень легко. Расскажу, как приготовить канапе из фруктов....
30 мин
Канапе Греческое, это быстрая, свежая и незатейливая закуска для празднинчого стола, которая придется по вкусу вашим гостям....
10 мин
С курагой отлично сочетаются фисташки и сыр пармезан. Канапе с курагой я подаю, полив медом. Прекрасная закуска!...
20 мин
Спасибо большое за замечательный рецепт канапе с киноа и сельдью.