автор edadr 
На фото клаба сэндвич с курицей, авокадо и люцерной
Калорий: 266 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Этот трехэтажный сандвич приготовлен из цельнозернового хлеба и авокадо, богатого полезными ненасыщенными жирами. В начинку также входят постное куриное мясо, сочные томаты и проростки люцерны. Все вместе - питательная и сытная еда. Вдохновлялась рецептом сэндвиче с грибами и курицей, очань нравится готовить сэндвичи.
Подборка рецептов: простой рецепт сэндвичей, закуска из лука, закуска из помидор, закуски из курицы, закуска из авокадо.
В маленькой миске взбейте 2 чайные ложки лаймового сока, масло и немного свежемолотого черного перца. Добавьте нарезанный лук и перемешайте. Дайте постоять, чтобы лук приобрел более мягкий вкус, пока будете готовить другие ингредиенты.
Вилкой слегка разомните авокадо. Добавьте оставшийся лаймовый сок и соус табаско или чили и снова разомните до образования однородной массы. Смешайте майонез с кориандром.
Разогрейте гриль духовки до умеренной температуры. Положите хлеб на противень и обжарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до светлокоричневого цвета.
Намажьте 2 тоста тонким слоем майонеза, затем равным количеством пюре из авокадо. Намажьте еще 2 ломтика хлеба тонким слоем майонеза и накройте первые тосты с начинкой намазанной стороной вниз. Положите сверху тонкий ломтик курицы и лука. Намажьте верхнюю поверхность сандвича половиной оставшегося майонеза. Распределите пюре из авокадо, добавьте ломтики помидоров и проростков люцерны.
Наконец, намажьте оставшимся майонезом последние 2 тоста и положите на сандвичи намазанной стороной вниз. Сожмите сандвичи и разрежьте каждый пополам. Немедленно подавайте.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить сэндвич с курицей. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Очень люблю клаба сэндвич с курицей, авокадо и люцерной, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!
А я делала клаба сэндвич с курицей, авокадо и люцерной строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Рецепт клаба сэндвич с курицей, авокадо и люцерной — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Edadr, отличный рецепт клаба сэндвич с курицей, авокадо и люцерной, все ингредиенты любимые.
А что вы нашли в клабе сэндвич с курицей, авокадо и люцерной??? Мне, например, не очень понравилось:(
Буду к вам заходить чаще.
2 филе куриных грудок; 2 больших ломтика сыра чеддер или эмменталь; 4 больших куска темного деревенского хлеба; 1 большой помидор; 2 листа салата романо; сладкая горчица; сливочное масло; соль...
30 ч
бекон — 7 пластинка; сахарная пудра — 1 ч.л.; масло растительное; филе куриное — 2 шт.; хлеб белый — 3 ломтик; сыр плавленый — 4 ч.л.; салат зеленый — 2 лист; огурец — 4 ломтик...
40 мин
Готовим популярное блюдо вьетнамской кухни - пряный, многослойный бутерброд "Бан ми" с начинкой из жареного куриного филе, овощей и зелени....
1 ч
Подойдут куриные бедрышки, кусочек телятины или индейки. Мясо можно порезать небольшими полосками, тогда оно приготовится быстрее....
30 мин
паштет из лосося ТМ «Магуро» - 1 банка; хлеб для сэндвичей - 6 кусков; специи - по вкусу; лук красный - 1 шт.; яйца куриные - 2 шт.; салат айсберг - 1 шт.; сыр сливочный - 200 г; картофель фри для подачи - по вкусу...
20 мин
багет 1 шт.; грудка куриная (филе) 80 г; огурец 20 г; помидоры 20 г; перец болгарский 30 г; масло растительное 15 г; салат (лола росса) 20 г; цукини 20 г; майонез (или соус) 60 г...
15 мин
мясо - 400 г; масло топленое - 1 ст.л.; авокадо - 1 шт.; лимонный сок - 2 ч.л.; морковь - 1; специи - 1...
30 мин
Обязательно приготовлю на днях