Клубнично-абрикосовый смузи на ряженке

автор Маша Костромина

Рецепт клубнично-абрикосового смузи на ряженке

На фото клубнично-абрикосового смузи на ряженке

  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 5 порций
  1. 12 отзывов

Калорий: 66 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Смузи обычно готовят на йогурте или на молоке. Ну или на кокосовом молоке, если речь идет о веганских вариациях этого напитка. Сегодня я решила поэкспериментировать и приготовить смузи на ряженке. Вердикт - прекрасно! Вкус ряженки получается не очень навязчивым за счет ароматной клубники. И консистенция смузи отличная.

Количество сахара, разумеется, регулируем по своему вкусу. Вдохновлялась рецептом клубнично-бананового смузи, очень нравится готовить смузи.

Подборка рецептов: простой рецепт смузей,  полезные напитки.

Ингредиенты:

Основа

  • ряженка 160 мл
  • клубника 200 г
  • абрикосы 4 шт.
  • сахарная пудра 30 г

Как приготовить

  1. Ингредиенты должны быть из холодильника.

  2. У клубники отрываем хвостики, у абрикосов удаляем косточки. Кладем вместе с ряженкой и сахарной пудрой в чашу блендера.

    клубнично-абрикосовый смузи на ряженке
  3. Перебиваем до однородной консистенции. Разливаем по стаканам и подаем.

    клубнично-абрикосовый смузи на ряженке
  4. Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи в блендере. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
edeangong1972
edeangong1972

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит клубнично-абрикосовый смузи на ряженке.

Уразголеева Люда
Уразголеева Люда

Маша, спасибо вам огромное!!!
клубнично-абрикосовый смузи на ряженке супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

mutirisi
mutirisi

Первый раз в жизни решилась на клубнично-абрикосовый смузи на ряженке и не получилось(((
Так обидно!!

mutirisi
mutirisi

Спасибо, рецептик замечательный

ksyusha80
ksyusha80

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала клубнично-абрикосовый смузи на ряженке-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

anastasiya
anastasiya

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить клубнично-абрикосовый смузи на ряженке.
О результате напишу позже.

Гаврилина Диана
Гаврилина Диана

Я тоже делала клубнично-абрикосовый смузи на ряженке.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

emets_90
emets_90

Может быть кому и пригодиться тоже http://quicktasty.ru/napitki/smuzi/abrikosovy-smuzi.

lyalya
lyalya

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

iladii_88
iladii_88

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А клубнично-абрикосовый смузи на ряженке обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

yelya
yelya

Я сделаю на Новый год!

isoro
isoro

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

Клубнично-ананасовый смузи

Вкусно, полезно, низкокаллорийно!...

10 мин

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....

15 мин

Абрикосовый смузи

Сливочно-абрикосовый смузи на апельсиновом соке это прекрасный десерт для летнего праздника. Готовить несложно, особенно если зараннее приготовить крем. Подойдет любой заварной крем....

30 мин

Клубничный смузи

Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....

10 мин

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...

10 мин

Смузи Солнечный

У нас было небольшое похолодание на 2 дня. А сейчас лето пока не собирается сдавать свои позиций, и солнышко припекает, температура стремится к +35 C. Я приготовила смузи, который в честь яркого солнышка и жаркого лета назвала Солнечный. Угощайтесь!...

15 мин

Смузи Здоровье

Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....

10 мин