Шоколадные сырники на пару

автор katrova_71

Рецепт шоколадных сырников на пару

На фото шоколадных сырников на пару

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 2 порции
  1. 14 отзывов

Калорий: 679 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

Шоколадные сырники на пару - это диетический и очень полезный завтрак, который готовится всего за 5 минут. Вдохновлялась рецептом сырников в духовке, очень нравится готовить сырники.

Ингредиенты:

  • 250 г творога 9%
  • 1 яйцо
  • 4 шт. чернослива
  • 1 ст.л. семян льна
  • 1 ст.л. какао-порошка

Способ приготовления:

В пароварке

Повод приготовления:

Завтрак, Перекус, Десерт

Как приготовить

  1. Чернослив залить горячей водой и оставить на 10 минут. Творог протереть через сито или тщательно растереть вилкой. Соединить творог с яйцом и взбить блендером до однородности.

  2. Затем добавить семена льна, какао порошок, распаренный чернослив и взбивать еще пару минут до полной однородности. Разлить творожную массу по силиконовым формочкам и поставить их на подставку для варки на пару.

  3. Готовить шоколадные сырники на пару около 10 минут под крышкой. Снять крышку, перевернуть сырники из формочек на тарелку и полить медом/сгущенным молоком. Подавать шоколадные паровые сырники к столу горячими. Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить львовские сырники. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
metyolkina_89
metyolkina_89

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по шоколадным сырникам на пару!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

dina89
dina89

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

owhall1996
owhall1996

Спасибо за рецепт!
теперь шоколадные сырники на пару -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

Лютич Люба
Лютич Люба

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

ksyusha82
ksyusha82

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

Инна Офинская
Инна Офинская

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

alalatr
alalatr

Буду очень рада, если кому рецепт несладких сырников пригодится.

lida81
lida81

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

Дрозд Галка
Дрозд Галка

Katrova_71!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

Люда Салютина
Люда Салютина

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

Каролина Кира
Каролина Кира

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

Мая Ляхова
Мая Ляхова

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

Ольга Петухов
Ольга Петухов

Я пошла делать как у вас!!!

dobrynina_94
dobrynina_94

Katrova_71…мой муж сошел с ума.
Просит сделать шоколадные сырники на пару на его работу, чтобы всем похвастаться.

Шоколадные творожники с малиновым соусом и шоколадным топпингом

творог - 200 банок; картофельный крахмал - ⅔ ст.л.; какао - 1 ч.л.; ванилин - по вкусу; малина - 200 г; орехи - по вкусу; соус - по вкусу...

45 мин

Сырники без яиц в духовке

Сырники без яиц в духовке получаются румяными и ароматными, а куриные яйца заменяются обычным бананом....

30 мин

Воздушные сырники

Сырнички я очень люблю, но раньше готовила их нечасто, так как жареные на масле блюда в моей семье не приветствуются. Когда мне случайно попался этот рецепт, я его тут же приготовила: ожидания мои оправдались! Очень нежные на вкус, воздушные, с ярко выраженным творожным вкусом эти сырники вошли в рацион...

25 мин

Морковные сырники

Предлагаю разнообразить всеми любимые и привычные сырники! А разнообразим мы их морковью! И вкусно, и полезно, и морковь залежалась в холодильнике:) Сырники получаются сочными, нежными, ароматными и яркими! С медом, сметанкой или вареньем, решать Вам! Они и без добавок хороши! Надеюсь, Ваше чадо их тоже...

1 ч

Несладкие сырники

Сырники уже давно стали самым любимым вариантом завтрака. Сладкие, с ванильным сахаром и корицей, политые вареньем или сметаной, они приходятся по вкусу и маленьким детям, и взрослым. Но даже такое простое блюдо можно приготовить по-разному. Внесите разнообразие в привычную утреннюю трапезу, приготовив...

30 мин

Сырники на кефире

Готовим сырники на кефире с творогом. Пожалуй, самое простое, быстрое и вкусное, что можно сделать из творога - это сырники!Наиболее часто встречаются сладкие варианты этого блюда - на твороге с изюмом.Сегодня я предлагаю добавить к творогу кефир. Это изменит и вкус, и консистенцию теста.При желании...

20 мин

Сырники с манкой

Сырники приготовлены из творога с манкой: этот рецепт посвящается всем тем, кто не умел до этого момента готовить сырники.Оставалось у меня немного фермерского творога и сметаны - выбрасывать ж жалко! Решила который раз в жизни попытаться изобразить сырники просто своему наитию, без чужих рецептов -...

15 мин