Малиновый смузи на миндальном молоке

автор Дина Могила Дина Могила

Рецепт малинового смузи на миндальном молоке

На фото малинового смузи на миндальном молоке

  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 8 отзывов

Калорий: 113 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Побалуйте себя вкусным, полезным завтраком. Это будет отличным началом дня. Консистенция смузи должна быть достаточно густой, текстура однородной, он должен быть холодным, но не ледяным. Из подсластителей выберите натуральные кленовый сироп, мед, а, чтобы смузи не был очень сладким, добавьте сок лимона или лайма. Смузи могут быть настолько густыми, что коктейльная трубочка уступает место десертной ложке. На смузи существует мода, последний тренд смузи-боул, есть зимние и летние варианты, разнообразные сочетания, украшения. Семечки, кунжут, шоколад, какао, разнообразные орехи, семена чиа, фрукты и овощи, зелень. Экспериментируйте, составляйте свои композиции. Здесь в составе смузи миндальное молоко. Я его сделала с запасом, выход из указанного количества ингредиентов 260 грамм. 100 грамм миндаля такое количество удобно измельчать в блендере, хватает на несколько порций, на 1 порцию смузи я взяла 50 грамм миндального молока. Вместо миндаля для орехового молока можно взять фундук. Вдохновлялась рецептом арбузном смузи, очань нравится готовить смузи.

Подборка рецептов: простой рецепт смузей,  напитки из лимона,  молочные напитки.

Ингредиенты:

  • миндаль - 100 г
  • вода минеральная без газа - 300 мл
  • миндальное молоко - 50 г
  • малина замороженная - 75 г
  • бананы - 1 шт.
  • мед жидкий - 1 ч.л.
  • лимонный сок - ½ ч.л.
  • малина - 1 шт.
  • мята - 2 листа

Как приготовить

  1. Приготовить миндальное молоко. Для этого вам нужен будет сушеный очищенный миндаль, питьевая вода.

  2. Поместить миндаль в блендер, измельчить.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  3. Добавить воду частями, после добавления каждой части воды перемешивать содержимое с помощью блендера.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  4. Классическая пропорция миндаля и воды 1:4, можно приготовить миндальное молоко чуть гуще 1:3, именно это соотношение здесь.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  5. Процедить миндальное молоко через марлю, сложенную в несколько раз.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  6. Тщательно выжать марлю с содержимым.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  7. Убрать миндальное молоко в стеклянной банке в холодильник на некоторое время.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  8. Приготовить все необходимое для смузи.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  9. Банан очистить, порезать на кусочки, убрать в морозильную камеру на 20 минут. Малину протереть через мелкое сито.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  10. В блендер поместить малиновое пюре, кусочки банана, 50 грамм миндального молока, мед, лимонный сок, перемешать до однородного состояния.

    малиновый смузи на миндальном молоке
  11. Налить в стакан, украсить листиками мяты, малиной, можно посыпать сверху измельченный жареный миндаль. Доброго вам дня и хорошего настроения!

    малиновый смузи на миндальном молоке
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи из хурмы. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Чупракова Женя
Чупракова Женя

Спасибо, замечательный рецептик, малиновый смузи на миндальном молоке класс!

ingarou
ingarou

Дина!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

tanyusha86
tanyusha86

Спасибо за рецепт малинового смузи на миндальном молоке.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

torofoffe
torofoffe

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик малинового смузи на миндальном молоке

burdinova_95
burdinova_95

Рецепт смузей солнечный немного другое, но тоже интересно.

Мила Булут
Мила Булут

Да малиновый смузи на миндальном молоке так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Дина, спасибо!

Александра Тиунова
Александра Тиунова

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

tomara81
tomara81

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

Малиновый смузи Вкус лета

В короткий летний сезон, особенно малиновый, нужно успеть попробовать все из этой сладкой ягодки! Вот, как приготовить малиновый смузи "Вкус лета", это нежный и сладкий вариант для завтрака, полдника!...

5 мин

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....

15 мин

Смузи с шелковицей

В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей....

5 мин

Клубничный смузи

Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....

10 мин

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...

10 мин

Смузи Солнечный

У нас было небольшое похолодание на 2 дня. А сейчас лето пока не собирается сдавать свои позиций, и солнышко припекает, температура стремится к +35 C. Я приготовила смузи, который в честь яркого солнышка и жаркого лета назвала Солнечный. Угощайтесь!...

15 мин

Смузи Здоровье

Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....

10 мин