автор idlollum 
На фото смузей с шелковицей
Калорий: 91 ккал
Кухня: Русская
Сложность: Простой рецепт
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей. Вдохновлялась рецептом диетическом смузи, очань нравится готовить смузи.
Подборка рецептов: простой рецепт смузей, красивые рецепты, рецепты на скорую руку, полезные напитки.
Вегетарианство:
Рецепты Полезного Питания
Повод приготовления:
На завтрак, Для детей, На завтрак, Полдник, На полдник, На скорую руку, Летние
Подготовьте шелковицу и охлажденные сливки. Мед используйте по желанию.
Шелковицу хорошо промойте под проточной водой, дайте стечь влаге. Отрежьте хвостики, перебирая шелковицу, чтобы не попала в напиток порченная ягодка.
Влейте охлажденные жирные сливки. Если шелковица недостаточно сладкая, добавьте мед.
Блендером измельчите и взбейте массу до однородного состояния.
Готовый смузи перелейте в бокал или высокий стакан и подайте к столу, украсив веточкой мяты. Приятного!
Для смузи желательно заранее охладить сливки (кефир, йогурт или сок), взбить с шелковицей и сразу пить свежеприготовленным. Такие напитки не подлежат хранению в холодильнике. Полезный и густой, сладкий напиток приготовьте для завтрака или полдника. Его без опасения можно давать деткам.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи в блендере. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать смузи с шелковицей, но вышло вкусно!
Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Ну очень вкусно! Расскажу вам о зеленом смузи. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.
Спасибо вам, idlollum, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для смузей с шелковицей уже имеются в наличии.
Ох, какая вкуснятина!
Idlollum, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант смузей с шелковицей
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Это мой самый любимый рецепт смузей с шелковицей, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Оооочень вкусно получилось
Это, реально, вкуснотища.
Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....
15 мин
Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....
10 мин
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...
10 мин
Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....
10 мин
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл; перец болгарский красный - 1 шт.; шпинат - 2 веточки; кедровые орехи - 20 г; оливковое масло - 1 ст.л.; соль - по вкусу...
10 мин
манго (сок) 100 г; авокадо 1/2 шт.; черника 50 г; шпинат (листья) пучок; бананы 1 шт.; лед по вкусу...
5 мин
Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.