Бананово-овсяной смузи

автор yelza yelza

Рецепт бананова-овсяного смузи

На фото бананова-овсяного смузи

  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 12 отзывов

Калорий: 88 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 10 мин. По рецепту получиться, примерно, 1 порция. Готовое блюдо содержит около 88 ккал. Вдохновлялась рецептом банановом-клубничном смузи с сиропом гренадин, очань нравится готовить смузи.

Подборка рецептов: простой рецепт смузей,  молочные напитки,  фруктовые коктейли.

Ингредиенты:

  • Бананы 200 г
  • Овсяные хлопья 2 ст.л.
  • Молоко 200 мл

Как приготовить

  1. Банан порезать

  2. Добавить овсяные хлопья, не требующие варки

    бананово-овсяной смузи
  3. Добавить молоко

    бананово-овсяной смузи
  4. Взбить блендером до однородности

    бананово-овсяной смузи
  5. Рецепт "Бананово-овсяной смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    бананово-овсяной смузи
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить диетический смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Вера Сатульская
Вера Сатульская

Отлично, бананово-овсяной смузи — супер, понравилось всем!

marianna83
marianna83

Сегодня буду готовить!

athith1986
athith1986

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею бананова-овсяного смузи.

neroul1971
neroul1971

Бананово-овсяной смузи прелесть, спасибо за рецепт

anastasiya
anastasiya

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

smotryaeva_96
smotryaeva_96

Какая красота…

roza
roza

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте смузи бананово-вишневый quicktasty.ru/napitki/smuzi/smuzi-bananovo-vishnevy.

entin
entin

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик бананова-овсяного смузи больше стало.

zoya
zoya

Спасибо yelza, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

lera80
lera80

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

istiti1986
istiti1986

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала бананово-овсяной смузи первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

Моданов Валентина
Моданов Валентина

Спасибо за удивительные рецепты!

Смузи бананово-вишневый

Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровьяСмузи можно приготовить за несколько минут, устроив себе перекус или легкий завтрак. Особенно актуально в жаркую летнюю погоду, когда хочется освежиться....

10 мин

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....

15 мин

Клубничный смузи

Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....

10 мин

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...

10 мин

Арбузный смузи

арбуз 300 г; апельсин 1 шт.; вишня (замороженная) 2/3 ст....

5 мин

Смузи Здоровье

Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....

10 мин

Утренний смузи

манго (сок) 100 г; авокадо 1/2 шт.; черника 50 г; шпинат (листья) пучок; бананы 1 шт.; лед по вкусу...

5 мин