автор yelza
На фото бананова-овсяного смузи
Калорий: 88 ккал
Кухня: Домашняя
Сложность: Простой рецепт
Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 10 мин. По рецепту получиться, примерно, 1 порция. Готовое блюдо содержит около 88 ккал. Вдохновлялась рецептом бананова-клубничного смузи с сиропом гренадин, очень нравится готовить смузи.
Подборка рецептов: простой рецепт смузей, молочные напитки, фруктовые коктейли.
Банан порезать
Добавить овсяные хлопья, не требующие варки
Добавить молоко
Взбить блендером до однородности
Рецепт "Бананово-овсяной смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить диетический смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Сегодня буду готовить!
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею бананова-овсяного смузи.
Бананово-овсяной смузи прелесть, спасибо за рецепт
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Какая красота…
Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте смузи бананово-вишневый quicktasty.ru/napitki/smuzi/smuzi-bananovo-vishnevy.
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик бананова-овсяного смузи больше стало.
Спасибо yelza, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала бананово-овсяной смузи первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо за удивительные рецепты!
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровьяСмузи можно приготовить за несколько минут, устроив себе перекус или легкий завтрак. Особенно актуально в жаркую летнюю погоду, когда хочется освежиться....
10 мин
Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....
15 мин
Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....
10 мин
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...
10 мин
Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....
10 мин
манго (сок) 100 г; авокадо 1/2 шт.; черника 50 г; шпинат (листья) пучок; бананы 1 шт.; лед по вкусу...
5 мин
Отлично, бананово-овсяной смузи — супер, понравилось всем!