автор anka95
На фото запеканки иза брокколи в духовке
Калорий: 113 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Эта запеканка из брокколи отлично подойдет, чтобы быстро перекусить с утра или в обеденное время. К тому же брокколи - это супер полезный овощ, богатый витаминами и минералами! Вдохновлялась рецептом запеканки иза тертого картофели с сырома в духовке, очень нравится готовить запеканки.
Подборка рецептов: простой рецепт запеканок, рецепты в духовке, запеканки в духовке.
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Повод приготовления:
На завтрак, На обед
Опустите брокколи в кипящую подсоленную воду на пять минут. Затем сливаем воду и опускаем брокколи в ледяную воду, чтобы она сохранила свой зеленый насыщенный цвет.
Воду с брокколи слейте, духовку нагрейте до 200 градусов. Венчиком взбейте яйца.
Добавьте молоко и сливки, продолжайте взбивать.
Теперь добавляем горчицу.
Просейте муку в яичную смесь. Перемешайте.
Посолите и поперчите, добавьте мускатный орех. Все тщательно перемешайте.
Добавьте 2/3 твердого сыра, перемешайте.
Форму для выпечки смажьте растительным маслом.
Выложите в форму брокколи.
Залейте брокколи тестом.
Сверху присыпьте оставшимся сыром. Поставьте в разогретую духовку на 35-40 минут.
Готово! Приятного аппетита!
Сегодня для вас хороший и простой рецепт приготовления запеканки из брокколи в духовке. Все что понадобится это: это овощи, сыр, молоко, яйца, сливки и мука, и конечно же специи и пряные травы. При отсутствии у вас брокколи не расстраивайтесь, его можно заменить, например цветной капустой или цуккини. На вкус, это конечно же повлияет, но не критично. Если любите острые блюда - воспользуйтесь дополнительными специями и приправами на свое усмотрение, главное не переборщить. Удачного приготовления!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить запеканку иза фаршу в духовке. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Теперь это мой любимый запеканка из брокколи в духовке.
Anka95, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Anka95, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Размещаю ссылочку на рецепт творожной запеканки, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить запеканку из брокколи в духовке.
Anka95, отличный рецепт запеканки из брокколи в духовке, все ингредиенты любимые.
Капуста брокколи 400 г; Шампиньоны 400 г; Мясо краба 200 г; Красный лук 1 головка; Твердый сыр 200 г; Сметана 200 г...
30 мин
Ох уж эта брокколи! Такая полезная и вкусная. Она также хорошо гармонирует со многими продуктами в разных блюдах. Особенно она мне нравится в запеканках под сыром и заливкой....
40 мин
Быстрая в приготовлении макаронная запеканка с брокколи и ароматным сырным соусом....
1 д 6 ч 30 мин
Рецепт запеканки из макарон с фаршем посвящается любителям итальянской кухни: такое сочетание ингредиентов очень характерно для Средиземноморья. Если вы неравнодушны к сытным макаронным изделиям и любите подавать их на ужин, обязательно возьмите на заметку это блюдо.Для приготовления пикантной и очень...
1 ч 30 мин
Рецепт для тех, кто любит грибы в любом виде. Очень простое в приготовлении блюдо, которое можно подать даже на праздничный стол в виде холодной закуски. Нежная, сочная и вкусная запеканка из грибов....
90 мин
Апдейт рецепта от 30.03.2009Фактически эта запеканка - ленивая лазанья, в которой вместо специальных листов используются макароны. И слоев поменьше. А в остальном все в комплекте - даже пресловутый соус бешамель и легкий намек на болоньезе в мясном фарше ;) В результате получается очень сытное и вкусное...
60 мин
В качестве гарнира или даже основного блюда хочу предложить вам сделать очень классную овощную запеканку с сырным соусом. Вкус этого блюда точно не оставит вас равнодушными, так что рекомендую!...
60 мин
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит запеканку из брокколи в духовке.