Гарнир из стручковой фасоли

автор Irina Verbovaya Irina Verbovaya

Рецепт гарнира из стручковой фасоли

На фото гарнира из стручковой фасоли

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 11 отзывов

Калорий: 80 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 80 ккал. Для приготовления понадобится Кастрюля для пасты, Сковорода с керамическим покрытием. Вдохновлялась рецептом простом гарнире из чечевицы, очань нравится готовить горячее.

Подборка рецептов: простой рецепт горячего,  рецепты на сковороде.

Ингредиенты:

  • Сливки 10%-ные 200 мл
  • Чеснок 1 зубчик
  • Зеленая стручковая фасоль 300 г

Специальное оборудование:

Кастрюля для пасты, Сковорода с керамическим покрытием

Как приготовить

  1. Отварить фасоль в подсоленной воде (Дать закипеть, а потом еще варить на небольшом огне минут 5-7).

  2. Слить воду.

  3. На сковороде разогреть немного растительного масла, затем добавить грамм 15 сливочного масла.

  4. Добавить фасоль и зубчик (раздавить) чеснока. Жарим фасоль, периодически помешивая, пока не подрумянится.

  5. Добавляем сливки (3/4-1 стакан), соль и тушим фасоль. Сливки должны впитаться или выпарится.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить овощной гарнир с имбирем. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Роза Симонян
Роза Симонян

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Марта Одоева
Марта Одоева

Irina,:) очень аппетитное фото гарнира из стручковой фасоли

estoutesi
estoutesi

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

percheklii_84
percheklii_84

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

khludentsova_79
khludentsova_79

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

ingerimy
ingerimy

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

lyakhovets_83
lyakhovets_83

Красив, спасибо. А я в http://quicktasty.ru/goryachee/garnir-iz-fasoli делала.

teris
teris

Попробую это блюдо. Спасибо!

alsu
alsu

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

yulya
yulya

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

uglul
uglul

Гарнир из стручковой фасоли готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
гарнир из стручковой фасоли у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

Гарнир из кукурузной крупы с сыром

Этот гарнир подойдет к мясу, рыбе или курице. Прекрасная альтернатива картошке и макаронам. Есть три варианта - подать сразу, в горячем виде или охладить в форме, затем нарезать ломтиками и обжарить или подогреть в духовке, посыпав сверху сыром....

35 мин

Гарнир к фаршированным перцам

Любое горячее блюдо должно сопровождаться подходящим гарниром. Он должен дополнять своим вкусом главные продукты. И если вам надоел картофель и спагетти в этой роли, то читайте мой рецепт....

25 мин

Гарнир из красной чечевицы

К сожалению, чечевица не частый гость на наших столах, а ведь это очень вкусный и полезный продукт. Внесите разнообразие в свое меню, попробуйте приготовить на гарнир красную чечевицу....

1 ч

Гарнир к индейке в духовке

Великолепным и весьма полезным гарниром к индейке, запеченной в духовке, будут обжаренные овощи. Они и для пищеварения полезны, и вкусны, и готовятся очень легко. И на блюде с птицей смотрятся красиво...

75 мин

Гарнир из бобовых

Горох; Чечевица; Фасоль; Нут...

30 мин

Гарнир из кускуса

Кускус это крупа, такая же как и гречка или рис. Однако она совершенно не распространена в России, поэтому гарнир из кускуса можно смело назвать экзотическим. Хотя на самом деле все очень просто....

30 мин

Гарнир из фасоли

Соль по вкусу; Петрушка 3 стебля; Сливочное масло 80 г; Лук репчатый 1 шт.; Лавровый лист 1 шт.; Фасоль 300 г...

3 ч