Чечевица с овощами

автор olya76 olya76

Рецепт чечевицы с овощами

На фото чечевицы с овощами

  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 6 порций
  1. 12 отзывов

Калорий: 123 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 1 ч. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 123 ккал. Вдохновлялась рецептом жареном рисе с курицей и овощами, очань нравится готовить гарниры.

Подборка рецептов: простой рецепт гарниров,  вкусные рецепты.

Ингредиенты:

  • Чечевица зеленая 2 г
  • Кабачок 1 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Растительное масло 60 г
  • Вода 700 л
  • Чеснок 1 зубчик
  • Кукурузная мука 1 г
  • Петрушка сушеная 20 г
  • Красный перец 1 щепотка

Как приготовить

  1. Мелко нарезать лук, морковь, кабачок и помидоры. Если кабачок молодой, кожицу можно не снимать.

  2. Обжарить лук с морковкой на растительном масле. Добавить остальные овощи и хорошо перемешать.

  3. Выложить замоченную и разбухшую чечевицу. Залить водой и добавить специи.

  4. Лук, чеснок, сельдерей, морковь измельчить и обжарить на оливковом масле до образования золотистой корочки.

  5. Шампиньоны очистить и мелко порезать, добавить к овощам. Все перемешать. Влить яблочный уксус и жарить 5-7 мин

  6. Добавить в сковороду чечевицу, мелко порезанные помидоры. Залить водой.

  7. Очистить от семян перец болгарский и нарезать его маленькими кусочками. Добавить в сковороду, присыпать солью и любимыми специями.

  8. Когда вода почти вся выпарится, добавить изюм.

  9. В конце добавить листики шпината.

На заметку:

  • Чечевица тушеная с овощами - сытное и полезное блюдо. Оно поможет поддержать силы в период Великого поста.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить чечевицу с помидорами и карри. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить чечевицу с овощами

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
lika74
lika74

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

qutiseten
qutiseten

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

Александра Петухова
Александра Петухова

Olya76, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала чечевицу с овощами по вашему рецепту, получилось сразу.

feetlu
feetlu

Последнее время увлеклась приготовлением чечевицы с чесноком в томатном соусе, мужу нравится.

lyolya88
lyolya88

Думаю, очень вкусно.

Варя Назимова
Варя Назимова

Большое спасибо за рецепт чечевицы с овощами.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!

Вера Загалко
Вера Загалко

Olya76, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

rinemba2003
rinemba2003

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

etligni1979
etligni1979

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Макарьева Катарина
Макарьева Катарина

Спасибо!
чечевица с овощами теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

masha
masha

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

nastasya89
nastasya89

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

Красная чечевица с тыквой и оливками и отварной кролик

Главное блюдо сегодня это гарнир, а именно чечевица. Думаю многие из вас ее часто готовят. Скажу честно сорт красной чечевице я готовил первый раз. Главное отличие от других сортов она быстро варится, всего 15 минут. Напомню основные правила приготовления чечевицы не солить и не кислить до момента приготовления....

1 ч 10 мин

Рис с грибами и овощами, карельская форель с паприкой

Ну что же, переходим к приготовлению риса. Рис с перцем, луком и чесноком + с лесными грибами (опятами) и рыба на основное (у меня карельская форель с паприкой)...

1 ч

Запеченные овощи и чечевица под соусом айоли

Зеленая французская чечевица 2,5 стак.; Мини морковь 12 г; Мини свекла 12 г; Оливковое масло 2 столовые ложки; Лимонный сок 2 столовые ложки; Чеснок 2 зубчика; Соль по вкусу; Зелень 1 пучок...

1 ч

Картофель с гузками индейки и овощами

индейка - 600 г; картофель - 1 ⅕ кг; морковь - 1 шт.; кабачки молодые - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; соль - по вкусу...

1 ч

Чечевица с чесноком в томатном соусе

Чечевица 200 г; Оливковое масло 1 столовая ложка; Лук 2 головки; Чеснок 3 зубчика; Томатная паста 100 г; Сливки 4 столовые ложки; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

45 мин

Молодой картофель с мясом и овощами

Вкуснейшее и ароматнейшее летнее блюдо из свежих и ароматных, пропитанных солнечными лучами, овощей. Меняя состав овощей, каждый раз вы откроете для себя новое, со своей отличительной изюминкой блюдо....

1 ч 30 мин

Картофель с овощами в мультиварке

Если нет времени стоять у плиты, то можно смело воспользоваться кухонным помощником и приготовить картофель с овощами в мультиварке. Невероятно вкусно, ароматно, а главное, без особых усилий....

70 мин