Гуляш соевый со сладким перцем

автор shateika_90 shateika_90

Рецепт гуляша соевого со сладким перцем

На фото гуляша соевого со сладким перцем

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 13 отзывов

Калорий: 477 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Диетический рецепт для тех, кто не ест мясо. Или для тех, кто соблюдает пост. В любом случае, приготовив этот гуляш, вы получите вкусное и полезное блюдо. Пробуйте! Вдохновлялась рецептом супе-гуляше, очань нравится готовить гуляш.

Подборка рецептов: простой рецепт гуляша,  рецепты на ужин,  вкусные рецепты.

Ингредиенты:

  • Соевое мясо — 400 г
  • Растительное масло — 4 ст.л.
  • Помидор — 4 шт.
  • Перец сладкий — 3 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль, перец — По вкусу

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод приготовления:

На завтрак, На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Прежде чем приступить к приготовлению соевого гуляша со сладким перцем, приготовьте все необходимые ингредиенты. 1. Соевое мясо отварите в кипящей воде около 10 минут. Затем соевое мясо надо слегка отжать.

  2. Лук почистите и мелко порежьте, обжарьте вместе с соевым мясом в сковороде на масле. 3. Подготовьте овощи. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и мелко порежьте. Морковку очистите, порежьте кружочками. Перец освободите от семян и порежьте соломкой. 4. К обжаренному соевому мясу с луком добавьте порезанные овощи. Заправьте блюдо мелко порубленным чесноком. Добавьте стакан воды и протушите около 40 минут. Готовый гуляш из соевого мяса со сладким перцем можно подавать на стол с рисом или картофелем. Украсьте блюдо порубленной петрушкой. Гуляш соевый со сладким перцем готов! Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить гуляш по-венгерски. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить гуляш соевый со сладким перцем

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
qutiseten
qutiseten

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

Горбоконева Маня
Горбоконева Маня

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

Аксютенко Юська
Аксютенко Юська

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

verbushkina_91
verbushkina_91

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

Танечка Анташкова
Танечка Анташкова

Сувенир и только!

arisha
arisha

Пошла пробовать…)))))

dariya79
dariya79

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Томара Косиненко
Томара Косиненко

Ой! Что я нашла - http://quicktasty.ru/goryachee/gulyash/gulyash-iz-lisichek!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

etligni1979
etligni1979

Вчера был день гуляша соевого со сладким перцем.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

Горай Таня
Горай Таня

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

kobera_83
kobera_83

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

nina
nina

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт гуляша соевого со сладким перцем!

lera
lera

Shateika_90, ты сама их придумала рецепт гуляша соевого со сладким перцем?

Гуляш из куриных грудок с болгарским перцем в мультиварке

Ароматное мясное блюдо в мультиварке - просто и вкусно!Куриный гуляш - вкуснятина, можно подавать с любым гарниром. В мультиварке мясо томится как в печи и становится буквально тающим во рту. Попробуйте!...

2 ч 50 мин

Гуляш из свинины с болгарским перцем

Мало времени на готовку? Значит Вам пригодится этот несложный рецепт!Дорогие хозяйки, предлагаю вам еще один простой кулинарный рецепт для микроволновки. Моя записная книжка часто выручает меня, когда времени в обрез, а семью накормить все-равно нужно. В морозилке у меня всегда есть замороженное мясо....

25 мин

Гуляш со свининой

вырезка (свиная) 1 шт.; лук 1 шт.; морковь 1 шт.; чеснок (зубчики) 5 шт.; бульон (мясной) 400 г; мука 1 ст.л.; паста (томатная) 2 ст.л.; специи 1 по вкусу; соль 1 по вкусу...

30 мин

Суп-гуляш постный

Вкусный, ароматный и очень яркий густой суп-гуляш. Специи придают этому супу необычайный аромат....

1 ч

Гуляш из лисичек

Лето можно любить за чудесные дары - грибы, но если сделать запасы на зиму, то и в холодную пору можно приготовить гуляш из лисичек и побаловать себя этим удивительным блюдом....

120 мин

Гуляш из свинины

Свинина 600 г; Лук 1 шт.; Пшеничная мука 1 столовая ложка; Кетчуп 3 столовые ложки; Вода 1 стак.; Растительное масло 3 столовые ложки; Черный перец горошком 6 шт.; Перец черный молотый по вкусу; Соль по вкусу; Лавровый лист 2 шт.; Петрушка 3 пучка...

1 ч

Гуляш по-немецки

Один из классических рецептов. Найден в интернете....

1 ч