Плотные тефтели с соусом терияки

автор olya76

Рецепт плотных тефтелей с соусома терияки

На фото плотных тефтелей с соусома терияки

  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 4
  1. 14

Калорий: 412 ккал

Кухня: Японская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт японской кухни. Который можно приготовить всего за 45 мин. По рецепту получиться, примерно, 4. Готовое блюдо содержит около 412 ккал. Для приготовления понадобится Бумажные полотенца, Сотейник. Вдохновлялась рецептом тефтелей в духовке, очень нравится готовить тефтели.

Ингредиенты:

  • Лук репчатый 25 г
  • Картофель 85 г
  • Панировочные сухари 25 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Сливки 20%-ные 100 г
  • Мясной фарш 300 г
  • Соевый соус 80 мл
  • Рисовый уксус 80 мл
  • Сахар 50 г
  • Саке 2 столовые ложки
  • Кукурузный крахмал 2 столовые ложки

Специальное оборудование:

Бумажные полотенца, Сотейник

Как приготовить

  1. Для начала очень мелко порубим лук. Можно взять белый или красный, здесь что больше вам нравится. И обжариваем его на сковороде в растительном масле до золотистого цвета.

  2. Дальше берем сваренный заранее картофель и хорошенько разминаем его в пюре.

  3. Добавляем панировочные сухари и столовую ложку воды. Дальше наш обжаренный лук.

  4. В чашку разбиваем яйцо и взбалтываем вилкой. Добавляем в общую чашку.

  5. Дальше вводим фарш.

  6. Аккуратно вливаем сливки. Здесь важно следить за консистенцией и добавлять их постепенно. У нас должен получиться мягкий фарш. Лучше всего убрать его в холодильник на час. Тогда будет проще с ним работать. Но можете начинать и сразу. Соль и перец по вкусу, я ничего не добавлял, потому что соус Терияки сыграл свою роль.

  7. Нужно сделать совсем небольшие шарики (размер меньше грецкого ореха). Скатали шарик, обваляли в муке, стряхнули излишки и раскладываем на доске.

  8. Обжариваем в большом количестве растительного масла. Можно попробовать и запечь, но это уже на ваше усмотрение. Как только появилась румяная корочка, убираем тефтели и закладываем новую партию. Жарить лучше небольшими порциями, чтобы тефтели именно жарились, а не тушились. Размер маленький как раз для того, чтобы тефлели прожарились на всю глубину и не были сырыми внутри с жесткой корочкой снаружи.

  9. Готовые тефтели выкладываем на тарелку, застеленную бумагой. Чтобы лишний жир сошел. Приготовим соус в стиле терияки. Здесь все просто. Нам понадобится соевый соус, рисовый уксус 6%, сахар и пару столовых ложек саке (опционально). Если у вас нет рисового уксуса или мирина, лучше не делайте соус, или купите готовый. Сахар можете медом заменить или сладким сиропом.

  10. Ставим сотейник с нашим будущим соусом на максимальный огонь. А дальше просто выпариваем его до более густого состояния. Чтобы долго не ждать, можно помочь себе. Для этого в маленькой чашечке смешиваем столовую ложку крахмала и пару столовых ложек воды. Плавно смешиваем и выливаем жидкость в соус. Постоянно помешиваем.

  11. Не забываем, что соус при остывании будет становиться еще гуще. Можно переложить все тефтели в соус. И хорошо перемешать. Подавать с пастой, рисом или другими крупами.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить грибные тефтели. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
asya
asya

Делала плотные тефтели с соусом терияки на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

bugera_95
bugera_95

Вы кулинарный художник)))
Так красиво!

erond1986
erond1986

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

acasto
acasto

Olya76, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

rango
rango

Обожаю плотные тефтели с соусом терияки — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

bilokon_89
bilokon_89

Тефтели под грибным соусом quicktasty.ru/goryachee/tefteli/tefteli-pod-gribnym-sousom готовила, а вот плотные тефтели с соусом терияки - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

tinka93
tinka93

Рецепт отличный!
делаю плотные тефтели с соусом терияки регулярно.

qutiseten1989
qutiseten1989

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

licle
licle

Я давненько поглядываю на плотных тефтелей с соусом терияки — очень аппетитно!
Буду готовить!

lyakhovets_83
lyakhovets_83

Olya76, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила плотные тефтели с соусом терияки!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Черненькая Инга
Черненькая Инга

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

emets_90
emets_90

Вот сейчас по Вашему рецепту, olya76, делаю это чудо чудное;)

otimr1970
otimr1970

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
olya76, ваш рецепт плотных тефтелей с соусом терияки самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Марта Одоева
Марта Одоева

Olya76, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Тефтели из индейки с моцареллой под соусом Маринара

Нежный фарш, вкусный обволакивающий соус, тягучая сердцевина....

20 мин

Тефтели под томатным соусом

Если идеи для ужина или обеда закончились, то предлагаю воспользоваться этой и сделать аппетитные и сочные тефтели под томатным соусом в домашних условиях. Несложно, вкусно и сытно....

60 мин

Тефтели под грибным соусом

Мои детки обожают тефтели и котлетки. Любят их в любых видах, даже в школе и в садике с удовольствием съедают. Дома я решила тоже всех порадовать подобным блюдом. Поделюсь рецептом с вами....

40 мин

Тефтели с черносливом

Рецепт тефтелей с черносливом - мой фирменный. Когда хочу удивить своих гостей или домашних, готовлю именно такие тефтели - с черносливом они сочетаются удивительно удачно. Предлагаю попробовать!...

60 мин

Тефтели с кабачками

Вкусные и сочные тефтели с кабачками хороши еще и тем, что они готовятся в духовке, без масла....

40 мин

Тефтели из оленины

Оленина-прекрасное нежирное мясо с великолепным ароматом. Подобный рецепт можно использовать и для приготовления тефтелей из говядины....

55 мин

Тефтели с морковью

Бывает очень сложно накормить детей мясом, особенно, если все остальные едят что-то другое. А такие тефтельки любит вся семья, и малыш, видя как брат и папа уплетают их за обе щеки, тоже с удовольствием кушает, ведь они такие нежные. Осенью я вместо морковки кладу тыкву, а фарш подойдет куриный, или...

1 ч