Сырно-овощная запеканка

автор ondar

Рецепт сырно-овощной запеканки

На фото сырно-овощной запеканки

  • Общее время: 50 мин
  • Рецепт на 3
  1. 9

Калорий: 151 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 50 мин. По рецепту получиться, примерно, 3. Готовое блюдо содержит около 151 ккал. Вдохновлялась рецептом сырной запеканки, очень нравится готовить запеканки.

Подборка рецептов: простой рецепт запеканок,  запеканка с курицей,  запеканка из кабачков,  запеканка с сыром.

Ингредиенты:

  • Морковь 1 шт.
  • Кабачки 150 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Сметана 50 г
  • Чеснок 1-2 зубка
  • Сыр твердый 60 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Масло растительное 1 ч.л.

Как приготовить

  1. Кабачок и морковь нарезаем тонкими пластинами. (Удобно это делать ножом для чистки овощей).

  2. Форму смазываем маслом. Укладываем овощи по кругу, чередуя цвета.

    сырно-овощная запеканка
  3. Яйцо солим и перчим, взбиваем вилкой до соединения желтка с белком.

    сырно-овощная запеканка
  4. Добавляем сметану, тертый сыр и перемешиваем.

    сырно-овощная запеканка
  5. Заливаем овощи яично-сырной массой. Дать постоять минуту, чтобы масса хорошо распределилась. Затем отправляем в духовку, разогретую до 180С, на минут 40. Также запеканку можно приготовить в мультиварке в режиме "выпечка".

    сырно-овощная запеканка
  6. Рецепт "Сырно-овощная запеканка" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    сырно-овощная запеканка
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить запеканку с тыквой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Евгения Присяжнюк
Евгения Присяжнюк

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

Сейтгалиева Алена
Сейтгалиева Алена

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

plachkova_73
plachkova_73

Хороший рецепт. Спасибо

Пашина София
Пашина София

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

svetlana85
svetlana85

Спасибо большое за рецепт, ondar.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

liza
liza

Ondar, отличный рецепт сырно-овощной запеканка
спасибо за идейку

Дрозд Лиза
Дрозд Лиза

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Казимирова Ксюша
Казимирова Ксюша

Попробуйте запеканка из брокколи. Очень хороший рецепт!!

nyuta92
nyuta92

Спасибо, ondar!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим сырно-овощную запеканка как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Овощная запеканка с мясным фаршем

Сирийская тавая - необычайно сытное блюдо из привычных продуктов.Идеальное сочетание. Очень вкусно!Тавая - это блюдо сирийской кухни. Готовится оно очень просто, продукты все доступные, а вкус при этом непередаваемый!...

1 ч 35 мин

Овощная запеканка в кабачке

Очень вкусная, ароматная и яркая запеканка в кабачке. Красиво выглядит и "посуда-кабачок" съедается ложкой. Если молодые кабачки, то можно и скушать все полностью. Кабачок все пропитывает и получается очень сочно. И вообще все запеченные овощи это полезно! Такую овощную запеканку с удовольствием будут...

1 ч

Запеканка по-неаполитански

Апдейт рецепта от 30.03.2009Фактически эта запеканка - ленивая лазанья, в которой вместо специальных листов используются макароны. И слоев поменьше. А в остальном все в комплекте - даже пресловутый соус бешамель и легкий намек на болоньезе в мясном фарше ;) В результате получается очень сытное и вкусное...

60 мин

Запеканка из баклажан

Сытное насыщенное вкусом блюдо. Вместо красного риса можно использовать бурый или обычный белый. Я добавляла сыр твердый и моцареллу, но с сырами можно эксперементировать. В будущем планирую приготовить аналогичное блюдо, но с пастой....

50 мин

Запеканка из брокколи

В качестве гарнира или даже основного блюда хочу предложить вам сделать очень классную овощную запеканку с сырным соусом. Вкус этого блюда точно не оставит вас равнодушными, так что рекомендую!...

60 мин

Брюквенная запеканка

Необычайно вкусная и ароматная брюквенная запеканка - это национальное финское блюдо, которое готовится на Рождество. Однако она сможет украсить и наше застолье, т. к. придется всем по вкусу....

180 мин

Кабачковая запеканка

Вашему вниманию хочу предложить рецепт, который расскажет, как приготовить кабачковую запеканку. Нежная, сочная и ароматная - невероятно вкусный вариант сытного и аппетитного блюда для всей семьи....

60 мин