Жареная цветная капуста с каперсами и майораном

автор tengi tengi

Рецепт жареной цветной капусты с каперсами и майораном

На фото жареной цветной капусты с каперсами и майораном

  • Общее время: 53 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 14 отзывов

Калорий: 207 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт русской кухни. Который можно приготовить всего за 53 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 207 ккал. Для приготовления понадобится Термометр для духовки. Вдохновлялась рецептом капусте брокколи в мультиварке, очань нравится готовить овощи.

Ингредиенты:

  • Майоран 1,5 ч.л.
  • Цветная капуста 1 кг
  • Каперсы 3 столовые ложки
  • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
  • Крупная соль по вкусу
  • Красный винный уксус 1 столовая ложка
  • Зернистая горчица 1 ч.л.

Специальное оборудование:

Термометр для духовки

Как приготовить

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

  2. Нарежьте капусту на небольшие соцветия и выложите на противень Сбрызните оливковым маслом, посолите и хорошо перемешайте. Разровняйте и запекайте примерно 30-40 минут до мягкости и золотистого цвета.

  3. Посыпьте нарезанным майораном, каперсами и сбрызните смесью горчицы с уксусом.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Уразголеева Люда
Уразголеева Люда

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

pisanko_76
pisanko_76

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

Кира Украинец
Кира Украинец

Tengi,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту жареной цветной капусты с каперсами и майораном.
Получилась вкуснятина!

Метелькова Танечка
Метелькова Танечка

Спасибо, tengi, за помощь!
Мой муж очень любит жареную цветную капусту с каперсами и майораном.

tound
tound

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

solodkova_77
solodkova_77

Посмотрите рецепт http://quicktasty.ru/goryachee/ovoschi/zapechennaya-tsvetnaya-kapusta, не пожалеете.

soltakhanova_82
soltakhanova_82

Очень простой рецепт жареной цветной капусты с каперсами и майораном, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть жареной цветной капусты с каперсами и майораном из магазина.;)
Спасибо Вам, tengi, за рецепты.

Оля Надъярная
Оля Надъярная

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

iteast
iteast

Жареная цветная капуста с каперсами и майораном очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

pisanko_76
pisanko_76

Я сделала жареную цветную капусту с каперсами и майораном, все получилось очень даже..!
tengi, спасибо большое!!

Галиакберова Александра
Галиакберова Александра

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

nastasya89
nastasya89

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

ardepri
ardepri

Tengi,:) очень аппетитное фото жареной цветной капусты с каперсами и майораном

Вера Ионцева
Вера Ионцева

Tengi, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

Цветная капуста с яйцом и помидорами

Цветная капуста с яйцом и помидорами - простое в приготовлении блюдо, которое можно смело подавать на легкий обед или ужин. Голодного мужика, конечно, этим не накормишь:) Но женщину - можно....

30 мин

Цветная капуста в хрустящем кляре

При выборе данного овоща следует обратить внимание на листья, которые должны иметь ровный зеленый цвет....

45 мин

Брюссельская капуста в сливках

капуста брюссельская — 250 г; сливки — 50 мл; сок лимонный — 5 мл; сухари панировочные — 40 г; масло сливочное — 40 г; соль; черный перец; зелень...

35 мин

Тушеная капуста для похудения

Этот рецепт приготовления тушеной капусты для похудения понравится в первую очередь тем, кто стремится хоть и похудеть, но сохранить здоровье и нормальный обмен веществ. Полезное и легкое блюдо!...

60 мин

Капуста в карамели с чесноком

кочан белокочанной капусты - около 1 кг; чеснок - 1 зубчик; масло сливочное - 1 ст.л.; сахар - 3 ст.л.; варено-копченый окорок - 100 г; тмин - 1 ст.л.; лук мелкий - 2 шт.; соль - по вкусу; масло растительное - 2 ст.л.; яблочный уксус - 3 ст.л.; белое вино - 100 мл...

1 ч

Цветная капуста по-корейски

Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение.Эта острая заготовка из цветной капусты придется по вкусу всем тем гурманам, кто любит корейскую еду. Цветная капуста по-корейски обладает очень свежим, ярким и оригинальным вкусом. Оценить всю вкусовую гамму этого блюда вы сможете, приготовив...

5 ч 20 мин

Запеченная молодая капуста

Очень нежная капуста. Может подаваться как самостоятельное блюдо и как гарнир....

45 мин