Смузи из ананаса с ревенем

автор upofas

Рецепт смузей из ананаса с ревенем

На фото смузей из ананаса с ревенем

  • Общее время: 15 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 11 отзывов

Калорий: 103 ккал

Кухня: Американская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт американской кухни. Который можно приготовить всего за 15 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 103 ккал. Для приготовления понадобится Пресс ручной для цитрусовых, Блендер. Вдохновлялась рецептом диетического смузи, очень нравится готовить смузи.

Подборка рецептов: простой рецепт смузей,  легкие рецепты,  красивые рецепты,  напитки из апельсинов,  коктейли в блендере.

Ингредиенты:

  • Ананас 0,3 шт.
  • Бананы 1 шт.
  • Свежевыжатый апельсиновый сок 1 стак.
  • Ревень 2 стебля
  • Свежая мята по вкусу

Специальное оборудование:

Пресс ручной для цитрусовых, Блендер

Как приготовить

  1. Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью.

  2. Ананас (примерно 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину.

  3. У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно.

  4. Банан очистите и средне нарежьте.

  5. В блендере пробейте все ингредиенты около 5 минут на максимальной скорости.

  6. Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз.

  7. Подавайте, украсив листьями мяты.

На заметку:

  • В данном рецепте можно добавить сок лимона или лайма, но, если у вас сладкий ананас, то кислота ревеня компенсирует сладость ананаса.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить смузи в блендере. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Акишева Светлана
Акишева Светлана

Не рецепт, а песня!!!

titrowenc
titrowenc

Upofas, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила смузи из ананаса с ревенем!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Хлебникова Ольга
Хлебникова Ольга

Рецепт интересный.
Попробую!

Роза Летуновская
Роза Летуновская

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила смузи из ананаса с ревенем на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

olesya76
olesya76

Заприметила новый рецепт смузей из ананаса со щавелем, но вот еще руки не дошли.

nadezhda
nadezhda

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

isandere
isandere

Это очень - очень вкусный рецепт!

othethi
othethi

Upofas, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
смузи из ананаса с ревенем приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

zverenkakr
zverenkakr

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

Люба Юрьевич
Люба Юрьевич

Я тоже обожаю смузи из ананаса с ревенем
но сама делала только один раз.

ongesi
ongesi

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить смузи из ананаса с ревенем

Смузи из ананаса со щавелем

Ананас 700 г; Щавель 1 пучок; Молодой шпинат 50 г; Апельсины 2 шт.; Лайм 1/2 шт....

15 мин

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....

15 мин

Смузи с шелковицей

В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей....

5 мин

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...

10 мин

Арбузный смузи

арбуз 300 г; апельсин 1 шт.; вишня (замороженная) 2/3 ст....

5 мин

Смузи Здоровье

Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус)....

10 мин

Томатный смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл; перец болгарский красный - 1 шт.; шпинат - 2 веточки; кедровые орехи - 20 г; оливковое масло - 1 ст.л.; соль - по вкусу...

10 мин