Освежающий с замечательным ароматом мелиссы, главное найти хорошую, сладкую дыню. Вдохновлялась рецептом смузях из дыни и сливы, очань нравится готовить смузи.
Подборка рецептов: простой рецепт смузей, вкусные напитки.
Смузи из дыни с мелиссой
автор rotach1973 
На фото смузей из дыни с мелиссой
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 4 порции
Калорий: 84 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ингредиенты:
- дыня 300 г (уже очищенная мякоть)
- мелисса 8 листиков
- сок половинки лайма
- киви (у меня без) половинка
- сахар коричневый (не добавляла) 1 ч.л.
- чай зелёный охлаждённый 100 мл
Как приготовить
-
Для начала нужно заварить чай. Отмерить 100мл (пол стакана) и поставить охлаждаться. Так же можно хорошо охладить дыню. В чашу блендера положить кусочки дыни, мелиссу, сок лайма и киви с сахаром если добавляете. Пробить все до однородности на максимальной скорости, добавить холодный чай и еще раз пробить. Налить в стаканы и украсить дыней и мелиссой. Выход 2 порции. Киви не добавляла за неимение, а сахар решила сразу не добавлять, а когда попробовала оказалось что не нужен он.
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить утренний смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Смотрите и пробуйте приготовить смузи из дыни с мелиссой
Комментарии к рецепту
4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Я приготовила сегодня смузи из дыни с мелиссой, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, rotach1973!
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Спасибочки за вкусняшку
Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!
Теперь часто готовлю тыквенный смузи.
Прекрасный рецепт смузи из дыни с мелиссой!
Лучше делать смузи из дыни с мелиссой строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Обязательно сделаю, спасибо!
Обожаю смузи из дыни с мелиссой — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Спасибо, rotach1973!
Ваш рецепт смузей из дыни с мелиссой всё-таки самый лучший из всех!
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....
15 мин
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей....
5 мин
Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....
10 мин
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...
10 мин
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл; перец болгарский красный - 1 шт.; шпинат - 2 веточки; кедровые орехи - 20 г; оливковое масло - 1 ст.л.; соль - по вкусу...
10 мин
Приготовила смузи из дыни с мелиссой!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!