Окрошка на кефире овощная

автор khalkecheva_76 khalkecheva_76

Рецепт окрошки на кефире овощная

На фото окрошки на кефире овощная

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 6 порций
  1. 8 отзывов

Калорий: 194 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

Если вам по душе легкие и аппетитные блюда, то взгляните на этот рецепт! Интересная, на мой взгляд, интерпретация традиционного для русской кухни холодного супа, точно заслуживающая внимания. Вдохновлялась рецептом окрошке на кефире и газированной воде, очань нравится готовить окрошку.

Подборка рецептов: простой рецепт окрошки,  овощной суп.

Ингредиенты:

  • Кефир — 1 л
  • Зелень — 1 Пучок (лук, укроп, петрушка)
  • Картофель — 3 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Редиска — 7-9 шт.
  • Соль и перец — По вкусу (+ сок лимона по желанию)

Повод приготовления:

На обед, Летние

Как приготовить

  1. Картофель вымойте, отварите до готовности, остудите и очистите.

  2. Морковь очистите и нарежьте кубиками.

  3. Измельчите огурец и картофель.

  4. Тонко нарежьте редиску.

  5. Добавьте измельченную зелень, соль и перец по вкусу.

  6. Залейте кефиром и по вкусу добавьте лимонную кислоту или сок. Приятного аппетита!

На заметку:

  • Хотелось бы рассказать вам, как приготовить "Окрошку" на кефире овощную. Кроме традиционного картофеля и огурца в рецепте используется также редиска, морковь и много свежей зелени. Тут нет ни колбасы, ни мяса, так что блюдо не только вкусное, но и полезное. Для лета то, что надо!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить окрошку на кефире. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить окрошку на кефире овощная

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
shpak_80
shpak_80

Khalkecheva_76, замечательный рецепт окрошки на кефире овощная!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!

katya82
katya82

Khalkecheva_76!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

lera
lera

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

Молодчая Маша
Молодчая Маша

Приготовила окрошку на кефире овощная на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

Звегинцева Роза
Звегинцева Роза

Вкусно, красиво и незатратно!!!

emets_90
emets_90

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

ulonomo
ulonomo

Недавно пробовала очень вкусный рецепт окрошки на кефире с колбасой - очень понравилось. Теперь попробуем и этот рецептик. Люблю готовить окрошки на кефире овощная.

Копейко Александра
Копейко Александра

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

Вегетарианская окрошка на кефире и минералке

Минеральная вода - 200 мл; Кефир - 200 мл; Отварной картофель - 100 г; Лук - 1 шт.; Редис - 50 г; Зелень - 1/3 пучка; Лимонный сок - 1-2 ст.л.; Чили - 20 г; Оливки - 30 г; Соль - по вкусу...

10 мин

Окрошка классическая с колбасой на кефире

В жаркую пору, когда хочется чего-то легкого и охлаждающего, сделайте окрошку! Это чудесное несложное и очень вкусное блюдо. Если его еще нет в вашей кулинарной копилке, тогда обязательно попробуйте!...

60 мин

Окрошка на кефире и минеральной воде

Хочу рассказать, как приготовить окрошку на кефире и минеральной воде. Это лучшее, что можно предложить в жаркий летний день. Не жалейте об уходящем лете! Наслаждайтесь теплыми днями и ешьте вкусно!...

40 мин

Вкусная окрошка с курицей на кефире

Традиционное летнее блюдо. Утолит голод даже в самый жаркий день!Для меня вкус окрошки на кефире - неотъемлемый компонент лета с самого детства. В теплое время года порой бывает настолько жарко, что о горячей еде даже думать не хочется, а желудок требует пищи. Вот тут на помощь и приходит этот простой...

50 мин

Окрошка на кефире с колбасой

Окрошка на кефире с колбасой - хит жаркого лета! Сытное и освежающее блюдо готовится очень просто и быстро. Заранее советую отварить картофель и яйца и положить в холодильник. Так будет еще быстрее....

30 мин

Окрошка на кефире с редисом

1 л кефира; 400 г ветчины; 6 головок редиса; 2 клубня картофеля; 2 огурца; 2 яйца; 1 пучок зеленого лука; 1/2 пучка петрушки; укроп; соль...

1 ч

Окрошка на кефире с щавелем

Для любителей окрошки хочу предложить еще один вариант - окрошка на кефире с щавелем. Получается очень полезное витаминное блюдо....

15 мин